{"id":209,"date":"2026-03-07T18:00:19","date_gmt":"2026-03-07T21:00:19","guid":{"rendered":"https:\/\/aquaticahortensias.org.br\/?p=209"},"modified":"2026-04-04T22:10:16","modified_gmt":"2026-04-05T01:10:16","slug":"primeira-mulher-da-equipe-nos-3km","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/aquaticahortensias.org.br\/?p=209","title":{"rendered":"Nossa primeira nadadora a encarar a maior prova de \u00e1gua abertas do circuito"},"content":{"rendered":"\n
Publica\u00e7\u00e3o especial para o dia 8 de mar\u00e7o de 2026.<\/h6>\n\n\n\n

Mariana Butzen, 16 anos, estreou na prova de 3000m de nata\u00e7\u00e3o em \u00e1guas abertas na etapa de abertura do Circuito Ocean 2026, realizada em Garopaba\/SC, dias 28\/2 e 1\u00ba\/3, se tornando a primeira mulher da equipe Aqu\u00e1tica Hort\u00eansias a aceitar o desafio nessa dist\u00e2ncia.<\/p>\n\n\n\n

Antes j\u00e1 tinha experimentado essa dist\u00e2ncia no evento n\u00e3o competitivo \u201c\u00c1guas Abertas Sem Rel\u00f3gio<\/a>\u201d, realizado no dia 20 de novembro de 2025 em Bel\u00e9m Novo, Porto Alegre\/RS, promovido pelo movimento #LimpeOLagoGua\u00edba e Francismar Siviero @francisswim.<\/p>\n\n\n

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Cartaz do evento “\u00c1guas Abertas Sem Rel\u00f3gio”.<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n

Mariana come\u00e7ou a nadar com 13 anos com a professora Magda Cabral, em Canela\/RS, e aos 14 anos j\u00e1 estava competindo. Agora, aos 16, participa das provas de piscina e \u00e1guas abertas, evoluindo r\u00e1pido e consistentemente. \u201cGosto muito de nadar em ambos ambientes [piscina e \u00e1guas abertas], pois mesmo sendo o mesmo esporte, a diferen\u00e7a \u00e9 grande.\u201d.<\/p>\n\n\n\n

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\u201cpois todo ano gosto de enfrentar meus limites com novos desafios na nata\u00e7\u00e3o, dessa vez foi os 3000m.\u201d<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n

Ao ser questionada sobre essa estreia, comentou \u201cEu amei a minha estreia, estava nervosa pois foi proibido a roupa de borracha, mas no final deu tudo certo.\u201d(*<\/strong>). Ela buscou a prova mais longa do circuito \u201cpois todo ano gosto de enfrentar meus limites com novos desafios na nata\u00e7\u00e3o, dessa vez foi os 3000m.\u201d.<\/p>\n\n\n\n

*<\/strong> (A roupa de borracha aumenta a flutua\u00e7\u00e3o, o que aumenta a seguran\u00e7a, facilita e torna o nado mais confort\u00e1vel quando est\u00e1 frio. Por\u00e9m, quando a \u00e1gua est\u00e1 quente – acima de 24 graus, conforme regras internacionais -, tamb\u00e9m \u00e9 medida de seguran\u00e7a suspender o uso por risco de hipertermia. A \u00e1gua estava perto de 26 graus.)<\/em><\/p>\n\n\n\n

No ver\u00e3o 2025\/2026, a Associa\u00e7\u00e3o firmou parceria com o Esporte Clube Serrano, de Canela\/RS, onde a equipe passou a fazer treinos intensivos na piscina de 25 metros, chegando a quadruplicar o volume de treinos (leia mais aqui<\/a>). Esse intensivo, mesmo por poucos meses, elevou o n\u00edvel de v\u00e1rios atletas, inclusive da Mariana: \u201cMe senti muito mais confiante com os treinos do Serrano.\u201d.<\/p>\n\n\n\n

A evolu\u00e7\u00e3o da nadadora \u00e9 not\u00f3ria: em 2024 competiu o Circuito Ocean na prova de \u00e1guas abertas de 750m, finalizando em 2\u00ba no ranking da categoria; em 2025 finalizou em 1\u00ba lugar no ranking da prova de 1500m. Agora, no circuito 2026, vai disputar a prova de 3000m: \u201cCompetirei com esp\u00edrito de ganhar, mas focando sempre em melhorar meus tempos e t\u00e9cnicas.\u201d.<\/p>\n\n\n\n

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\u201cdiria que al\u00e9m de ajudar nas quest\u00f5es de sa\u00fade e bem-estar, v\u00e3o viver experi\u00eancias \u00fanicas e incr\u00edveis!\u201d.<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n

Mariana incentiva outras jovens a praticar nata\u00e7\u00e3o: \u201cdiria que al\u00e9m de ajudar nas quest\u00f5es de sa\u00fade e bem-estar, v\u00e3o viver experi\u00eancias \u00fanicas e incr\u00edveis!\u201d.<\/p>\n\n\n\n

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Mariana durante a prova de Garopaba\/SC, Circuito Ocean 2026.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

\u00c9 nesse esp\u00edrito de determina\u00e7\u00e3o, coragem, descobertas e conquistas feminina que a Associa\u00e7\u00e3o Aqu\u00e1tica das Hort\u00eansias lembra das mulheres nesse dia 8 de mar\u00e7o. Uma data para recordar e continuar lutas hist\u00f3ricas das mulheres por melhores condi\u00e7\u00f5es de trabalho, direitos pol\u00edticos e igualdade de oportunidades \u2013 lembrando, no nosso meio esportivo, que at\u00e9 o recente ano de 1983 o futebol era proibido para mulheres no Brasil! Ainda, a t\u00edtulo de ilustra\u00e7\u00e3o, nessa primeira etapa do Circuito Ocean 2026, a propor\u00e7\u00e3o de mulheres na prova de 3000m era de 31,6%, frente a 68,4% de homens.<\/p>\n\n\n\n

Sem esquecer, por fim, que a pessoa que trouxe toda essa nova gera\u00e7\u00e3o \u00e0s competi\u00e7\u00f5es de nata\u00e7\u00e3o, e tamb\u00e9m atletas adultos em diferentes n\u00edveis, est\u00e1 na figura de uma mulher com uma incr\u00edvel hist\u00f3ria profissional na nata\u00e7\u00e3o, a treinadora e t\u00e9cnica da Associa\u00e7\u00e3o, professora Magda Cabral<\/a>.<\/p>\n\n\n\n

Um vivas a esse dia t\u00e3o especial!<\/strong><\/p>\n\n\n\n

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Mariana completando a prova de 3km, Garopaba\/SC, 2026.<\/figcaption><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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